Masaż klasyczny
Masaż klasyczny to najpopularniejsza forma terapii manualnej. Wykorzystuje różne techniki – głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie – aby pobudzić mięśnie, poprawić krążenie i złagodzić napięcia. Może mieć charakter relaksacyjny lub leczniczy – w zależności od intensywności.
Dla kogo?
– Osoby z bólem pleców, karku, napięciem mięśniowym
– Osoby prowadzące siedzący tryb życia lub pracujące fizycznie
– Klienci szukający klasycznego odprężenia ciała i umysłu
Działanie:
– Redukcja napięcia mięśni i stresu
– Poprawa krążenia krwi i limfy
– Wspomaganie regeneracji organizmu i odporności
Połączenie z innymi terapiami:
Często łączony z terapią ciepłem, okładami ziołowymi lub bańkoterapią.
Masz pytanie?
W razie pytań lub wątpliwości zapraszam do bezpośredniego kontaktu przez dane kontaktowe lub formularz z zakładki kontakt.